处女座
健康指数:★★★☆☆
本周你的情绪不是很稳定,肝火相对也比较旺,尽量要让自己保持平和的心境。
开运饮食:
本周不妨制作和食用一些鲜芦根粥、荔枝粥,皆能有效缓解暑热的侵袭。
健身保健:
增强肺活量是本周你健身的重点,而游泳对提高肺活量最为有效。
健康休闲:
本周可利用闲暇时间和朋友去KTV唱歌,能将累积在心中的压力释放出来(完)
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